广州市天河职业高级中学:新学期心理调适指南-||中职春招是什么

-新学期心理调适指南-

新的学期即将到来，我们为你准备了以下心理调适指南：

学生篇：

1. 调整饮食和作息，保持早睡早起，与学校作息一致。

2.避免熬夜，保持充足睡眠。

3.不要过度使用电子设备，调整生活习惯。

4.提前准备好学习用品。

5.聚焦学习，制定详细可行的学习计划。

6.接受并处理情绪，通过认知调整改变想法。

家长篇：

1. 协助孩子调整生活规律，如规律作息、充足睡眠、适量运动。

2.与孩子保持情感交流，增进家庭情感联结。

3.与学校保持沟通，共同助力孩子的成长。

如果您需要进一步的帮助，欢迎添加我们的阳光小助理微信或扫描二维码进行预约。

-||中职春招是什么-

 中职春招是中职学校在每年的春季，大概在三四月份，进行的一次中职招生。学生可以参加春招进入中职学校就读，但是学生的学籍是在中考后，与秋季统一招生的学生一同注册，学生的学历和社会认可度不会变化。

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